冷え

今医学を少しずつ勉強している。
新しい事を学べるのって楽しい。
私が無知なだけかもしれないけど、
「え！！！これがこんな事に影響あるの！？」
って思う事だらけ。
最近では、冷えって自律神経にとっても関係あるって事。
知ってた？これってみんな知ってる事なの？
単純に外が寒いから、血行が悪いから、そんな位にしか思わなかった。
どうしてストレスが体に悪いかとか、そういうメカニズムが少しずつ
わかってきた。
ストレスって、全くなかったらそれはそれで良くないんだけど
もちろんありすぎはダメ。簡単に言えば、
自律神経が狂います。
体に色んな指令を出しているのの一つに自律神経があります。
体が活動状態になる＝交感神経＝血液は中央に集まる
体が休息しようとする＝副交感神経＝血液は抹消に広がる。
なのでぬるいお湯にゆっくりつかるのは体が温まるんですな。

この自律神経が狂うと体はどうなるか。

ええ、これから勉強です。すんません。
色々頭の中で予測はしていますが、適当に書くわけにもいかず。。。

とりあえず、いまんとこの感想としては、
恐るべし大脳辺縁系！！！（なんのことだか。。。）

勉強頑張ります。