2011年10月30日日曜日

久々の勉強の日々

アロマテラピーの勉強をしている。
昨日で2回目。でも11月に検定の試験を受けます。
なので猛勉強(ってたいしたことない時間数ですが)中。
匂いとか植物の事以外にも、歴史の事、体の事、脳の事をやるんです。
まだ最初の検定だからざっとあらーい情報しかやらないけど
自称健康オタクの私のうろ覚えな知識が繋がってきてくるのが面白い。
私はアトピーがひどくて、婦人科の病気なんかもして、
結局のところ2つともホルモンが大きく関わっている病気で、
じゃあホルモンてなんなのよ?ってなると、それが全然わからなくてね。
いや、いまだにわからないんだけど、どうなるとそれが分泌されてとか、
どこが命令出しててとか、そういうのを今覚えている最中。
そして、女性ホルモンのバランスを整えるアロマオイルは
どうしていいのかとかとか、そういうのもね、かるーく今やっています。
(もう少ししたら軽くてはなくおもーーくそれをやる予定)

ちなみに、女性ホルモンのバランスを整えると言われているアロマオイルは、
クラリセージ、イランイラン、ゼラニウム、などです。
クラリセージとゼラニウムは若干似ている匂いだけど、
イランイランは私は大嫌い・・・
でも好きな人も多い。
なんていうのか、「ザ!花!!」って感じの匂いです。
軽く香らせる程度にした方がいいかも。

まあ、そういうのを基調にして色々好きな匂いとかまぜて
アロマポットで芳香浴したり、ティッシュやハンカチに少しつけて
時々かいだりしながら気軽に楽しんでほしいと思います。

2011年10月21日金曜日

ふるさと

出勤前の朝ご飯中にいつも見るニュース。
その中であまりの衝撃的な映像。
カダフィ大佐の死ぬ直前のうつろな目。
撃たれた後なのか、意識がもうろうとして血まみれになっている。
「まだ生きてやがる!」
という民衆。
その後また2発銃の音が聞こえた。
一般市民を弾圧したのだから
目には目を、という感じなんだろうが
やっぱり私はリビア人ではないので
「やった!!!」
と言えない。

ふるさとで亡くなった大佐。
この地にいる時はどんな青年だったんだろう。
幼少の時はどうだったんだろう。
いつから人間は変わっていくんだろう。

なんかそんな事が頭の中をグルグルまわって
正義とか悪とか
元もと紙一重だと私は思っているんだけど
更にそこにその人の生い立ちとか
親とか
ふるさととか
そういうものも入り混じって
なんともよくわからない感情になってしまった。

もちろん独裁なんて許されるものではないし、
弾圧や恐怖政治なんて、時代遅れも甚だしい。
でも、茂木健一郎さんも自身のツイッターで言っているように、
もはや血を流す革命ってものも、
すでに時代遅れなんだと思う。
じゃあどーすりゃいいのよって言われると
またそれもわからないんだけどね。
イギリスの名誉革命みたいな、
血を流さない事に誇りを持つような
そういう感覚を今だからこそ
持てたらいいのになと思った今日。

2011年10月15日土曜日

耳の中にニキビができた

ある朝、耳の中にぷつっと小さなものが数か所できているのに気がついた。
なんだこりゃ?と思っていたら
2日たって、そのうちの一つがニキビ位の大きさになっていた。
触ってみると少し痛い。
私はめったに顔にニキビが出来る事はない。
なのにどうして耳の中に!!!
確かに最近ちょっと食生活がいつもより悪かった気がする。
っていっても、普段かなり気を遣う方なので、普通の人と同じくらいの
食事を採っていた、というレベル。
(しかし、外食するといかに油が多いかわかりますねえ。
それに慣れてしまっていると、知らない間に太ってしまうんだなあ)
耳の中の汚れが原因かも?とも思ったので、
風呂上がりには綿棒で優しく拭いてみる事にした。
まあ、まだニキビができて2日なので、全然効果は感じられないけど。

今まで謎の病気に数回なったり、医者も説明できない症状がでたりと
一筋縄ではいかない私の病歴、症状歴ですが、
普通のニキビまでもがこんなへんぴなところにできるとは。。。

昔、小指がうまく曲がらない私の手を知らずに友人が言った言葉
「宇宙人って小指が曲がらないらしいよ」
ガーーーーン・・・

一体それがどこ情報なのかってとこも気になるけど(笑)
まさかそんなピンポイントで私が宇宙人て説が出るとは。。。

両手の小指が他の指と比べてあんまり曲がらないんだけど、
これは遺伝なのです。
宇宙人の子は宇宙人。

うん、当たり前の事ですな。


耳のニキビが早く治りますように。。。

と、今日も大好きなチョコレートを少し食べました。

2011年10月12日水曜日

最近差別発言多くないですか?

最近ネトウヨとかなんとかいうのがネットを横行している。
ネットをウヨウヨする人達のことかと思ったら、ネット右翼って事なんすね。
YAHOOとかのコメント欄見てると、あーーこれがネトウヨって事かと思える書き込みが出てくる出てくる。
でもそこで思うんだけど、
愛国心と差別は違う
日本を素晴らしいと思う気持ち、私にもわかる。
海外で過ごしてみて、本当にそう思う。
でも海外には海外の良さや常識があり、ましてや人なんてのは個人個人て性格ってのがある。
最近はバカの一つ覚えとでもいいたいくらいの、何かにつけての「在日」という差別。
そもそも在日ってのは、日本に住んでいる外国人の事だけれど、それがどんどん悪い意味が負荷されて、今となっては在日韓国人という意味となっている。
在日韓国人って言葉だけでは悪いものではないんだけど、そのネトウヨたちの使い方が非常に悪い。
いわゆる、かつてアメリカ人が日本人をイェローキャブとか、JAPとかって呼んでいたのと同じ事。
私はNZにいたときに、差別を経験している。
背が高いせいか、友達ほどには受けなかったけど、それでもバカな若者に
「帰れ!」
と言われた経験がある。
そのたんびに、
「あーーー、狭い世界で生きてるなあこいつら」
と思ったものです。
この国際社会において、差別意識により優越感を持つってのは、すっごく遅くて、
すっごくかっこ悪い事だと思う。
(NZのほとんどの人はいい人です。)

まあそんだけ在日在日って言っている分、私なんかよりずっと在日韓国人に対して興味津々なのでしょう。
でも、もうそんな情けない事はやめたほうがいい。
NZにいたときに会った韓国人は言ってた。
「東京に旅行に行った時に、日本の電車はパーフェクトだった。人もとても親切だった」
と。
なんか嬉しいじゃない。そういうの。
そういう経験をたくさんの外国人に持ってほしいと思うけどなあ。

2011年10月2日日曜日

バスボム作り

バスボム。直訳すると風呂爆弾。
なんてことはない、重層で作る入浴剤です。
実は昨日からアロマテラピーの教室に通い始めました。
そこで教わったバスボム作り。

用意するもの
重層
クエン酸
好きなアロマオイル
ビニール袋


重層大サジ3、クエン酸大サジ1をビニールに入れてよく混ぜます。
そこに好きなアロマオイルを5滴(半身浴に使う場合は3滴)入れます。
そんでまた混ぜます。
そしたら中に水をすこーしずついれます。
霧吹きでやるとよりいいと思います。
入れ過ぎるとダメなので、すこーしずつ入れて
丸くできる位までの硬さにします。
丸くなったらビニールの口を縛ります。
テルテルボウズを作るみたいな感じ?

で、冷蔵庫に冷やして終わり。

するとカチカチになります。

お風呂に入れると、あら不思議。
炭酸みたいにあシュワーーーとなります。
アロマオイルの匂いもふわーーーっとします。

重層は体を温める他に、風呂の排水溝を綺麗にしたり、
入ったあとに洗面器などをつけておくと綺麗になったり、
洗濯に使用したら洗濯ものが綺麗になったりと
一石三鳥位になります。

酸性の汚れに取り付いて、落としやすくするらしいので
体の垢も落ちやすくなります。
風呂の水もまろやかになるし、オススメですよ。

私はアトピーなので市販の入浴剤は使用できないけど
これは全く問題なしでした。
そりゃ当り前ですな。材料が重層とクエン酸だから。
二つとも、スーパーや、オーガニックショップ、薬局などに売っています。

アトピーの人には、カモミールのオイルがオススメだけど、高いかな。
もちろんオイルなしでも十分です。

お試しくださいませ。

*注:2日以内に使いましょう。それ以上になると発泡が弱くなったり、
あんまり遅いと品質が変わるかもしれません。防腐剤とか入ってないからね。