首

今日決めた目標。

「首をならさない」

守るぞ！今から守るぞ！！！
首はならしちゃダメなんだって。
大切な神経通ってるから、少しずつずれてしまって
ダメなのだそうだ。
でも私は自覚してない中でむちうちになってるらしく、
首の骨が少しだけ変形しているのだそうで、
しかもストレートネックならぬ逆Ｓ字ネックなので、
こりやすくてしょうがない。
普通に首を右に倒すと、左側が引っ張られて痛みがおきて、
そこにコンっとならすと、それが治るのです。
それでもダメなの？治るのにならしちゃダメなの？？
って、思うんだけど、

ダメ！！！！！

近所にあるソフトカイロプラクティックにでもまた通おうかしら。。
オーリングテストとかしながら行ってくカイロなんだけどね。
ソフトだから、役にたってるのかどうなのかもいまいちわからぬ。
でも、それぐらいの方が鳴らしちゃダメだと決めた私には
いいのかもしれないなあ。

ああ、関係ないけど、最近口の中がむくむんです。
もともと舌は歯型がついてるけど、
頬の裏側にも歯型がつくんです。
これってね、内臓がむくんでいる証拠なのですよ。
外側だけじゃなくて、内臓もむくむのです。
水分コントロールはうまくいってないのでしょうね。
腎臓のあるところにこんにゃく温湿布をするといいので、
やってみるとするか。
一番のネックである（あ、クビの話題とかけてるわけじゃありません）
中医学でいうとこの「腎」。
これが非常に私は弱いので、腎の手当てをすることにします。