今年の抱負

 ２５日から年末の休み。１週間の休み。

ひたすら部屋の模様替えをしました。砂壁にひびが入っているので、素人でも塗れる漆喰を買ってきて５日間塗り続けた。

まだ３分の１は終わっていない。

砂壁と似たような色にしたからあんまり変わり映えしないけど、やり始めると意外と飽きずに、フットワーク軽く色々とやるもんだなと思った。

エレキピアノと箪笥の位置変えたりして、窓をふさがないようにした。

思えば今まで、３つあるなかの２つの窓を半分ふさいでいたなあ。

これで少しは運気良くなるだろうか。

最近のアトピーが酷すぎて、干し芋ばっかり食べていたからその辺もあるのかな。

本当は糖分は控えめにした方がいいのだけど。

身体全体にアトピーの炎症が出てしまったのでしばらく食餌療法頑張ります。

最近卵もダメになり、牛乳もダメになり、小麦粉を多くとる事もダメになってきた。

あー、ダメになるもので悪化するのは早いけど、良いもので良くなるのはなんて遅いことか。。。

今年の抱負

・食餌療法続ける。誘惑に負けない！

・マラソン続ける。怠け心に負けない！

・仕事は遅くまでやらない。分担してさっさと帰る！

写真は、日立市の泉神社の泉。滾々と下から水が出ています。

北茨城～高萩 紅葉撮影

 紫式部。綺麗だなあ。六角堂にて。

今日は、東京から友達が来て、茨城の紅葉を撮影しに行きました。

北茨城市の花園渓谷へ。今まで花園神社は行ってたけど渓谷は初めて。

隣の高萩市の花貫渓谷と違って、見どころはこれ！っていう感じではなくて、渓谷美を道すがらに楽しむスタイルの場所。

まずは花園神社へ。車が多かったなあ。花貫渓谷の車の多さは知っていたけど、花園も多くて、今までこんなに来ているの見たことなかった。隠れた名所のつもりだったけど、もう人気が出始めてしまったか。

花園神社の左奥にある三本杉。苔が綺麗だった。

パワーとかは私はわからないけど、気を感じる事ができる友達と一緒にいった時に、この木の裏側から暖かい気が出ているとの事でした。

かわいい子供の手みたいなモミジ。

神社から車で行く事５分、花園渓谷があります。

駐車場はないけど、車道のわきにちょいちょい車が止められるスペースがあるので、それで十分かな。一か所で落ち着いて見て楽しむというところではないので、観光客はそんなに多くない。でも本当に綺麗な渓谷で、東京から来た友達は、「奥入瀬だな」と言っていました。

渓谷に降りてみて、じっと水の流れを見る。

透明なものを見るのって落ち着くなあ。

仕事中にもみられるようにスマホで動画もとりました。

これは２つの流れから来た合流点。果たしてこの真ん中のは単なる中洲なのか、二方向からきた川なのかはわからないけど、２つも見られて得した気分。

モミジと川。綺麗です。

堪能した後は、海鮮丼を食べて六角堂に行き、夕暮れになってきたのでお茶をしながら、初の星空撮影に挑みました。

寒かった・・・ひたすら寒かった。

Himalayan Climbers Hand-Knitのジャンパーを着ていてよかった・・・

暗くてよくわからなかったけど、「さくら宇宙公園」というのだそうです。

そこで巨大なアンテナと星の撮影を。

せっかくニコンの一眼レフを持っているのに、ほとんどの機能を使わずに無駄にしている。今日は詳しい友達に教えてもらって、眠っていた機能を使って撮影してみました。

星もまた、見ていると落ち着くものですなあ。

愛車

 私の愛車。

ダイハツのエッセちゃん。

だいぶ古い。中古で買って、既に１３年近くたっている。

前に所有されてた方が右側のサイドミラーをぶつけたらしくて、それで中古に売り出されたエッセちゃん。

元々は車なんて持っていなかったけど、茨城に来て、こりゃ車がないとダメだってことになり、父親の友人のディーラーに行きいくつか見させてもらった。

とりあえず車種だけ決めて、

「次にこの車種で入ってきた中古車に決めます。色はなんでもいいです」

という雑なオーダーをしてその日は帰宅。

後日ご連絡をいただき、遠く離れたそのディーラーまでいったところ、このエッセちゃんと出会った。

黄色！

そう、この黄色は私が選んだわけでもなんでもなくて、たまたま「次に入ってきた中古」が黄色だっただけ。

雑なオーダーながらにも、かわいいかわいいエッセちゃん。

車の事なんか何もしらないので、エンジンオイルは枯渇させるわ、いや、そもそもオイル交換なんて習慣すらないわで、何度か病気にさせてしまった。

今も車の事はわからないけど、詳しい方に時々見てもらい、オイルは最上級のものを入れ、古いながらにもちょくちょくお手入れしていたら、どんどん元気になってきた。

一時期はしょっちゅう壊れるし、変な音するし、通勤途中にあるマツダのディーラーの、ワインレッドのロードスターが誘惑してくるし、そろそろ手放す時期か・・・なんても思ったけど、乗るとやっぱりかわいいので、

最後の最後まで乗る事にするよ・・・

との誓いをするのでした。

魅力度ランキング

リンゴ💖かわいいね。数年前の水戸でのマルシェ的なイベントで。またやってほしいなあ。 

先日の県の魅力度ランキングで、茨城が最下位に返り咲き。

そんなランキングで上位になってもあんまり嬉しくないので、むしろ最下位で清々しい。

でもそんな事があってか、ヤフコメなんかでは、なぐさめなのかわからないけど、茨城が観光のアピールをしなくても全然問題ない理由なんかが次々述べられていた。

例えば食料自給率だったり、農産物に特定せずに工業とかも含めての生産数だったり、生活場所としての気候の良さとか、自然環境とか。

そう、茨城は、スペシャルな場所なんじゃなくて、デイリーユースな場所なんです。

だから、コロナの自粛生活もあんまり苦じゃなかった。

蜜な場所を探す方が大変だし、そういう場所が怖ければ森林公園とかでジョギングでもピクニックでもすればいいし、田園見ながらサイクリングでもすればいい。

そういう場所では人がいないからマスクをする必要もない。

今回のコロナで、自然の大切さを学んだなあ。人工物に囲まれた場所では、自粛生活で禁止されるものが多すぎた。周りに自然がたくさんあって良かった、と思うコロナ生活でした。

関係ないけどそんな中で残業が多くて、アトピー激悪化。

なんとかしてくださいマジで。仕事の見切りとかそういうのを、パシッ！パシッ！とつけられる人が増えてくるのを望みます。（この辺が、私が他人から「白黒はっきりしている」と言われる所以なのかしら。。。）

仕事から解放される時間がないと、こんなにも自分の事が考えられないのかと知りました。やっぱ転職しようかなあ。色んな事を含めて、今の環境は良くない。

タマヌオイル

 時々お世話になるアロマテラピーサロンの方が、私のアトピーの為にタマヌオイルをくださった。

昔、オーストラリアにいる友達からも勧められたので、名前だけは覚えている。

手の甲につけると少しピリピリして、香辛料みたいな香りに、黄色～茶色の色。

付け心地はまったりしている。

普段はオリーブオイルを使用しているのだけど、オリーブと比べると、とにかくそのまったり感が強いのがわかる。

調べてみると、効能がかなり多かった。他のオイルと比べて〇〇作用、というのがなんか段違いに多い。

一番メインは抗酸化作用なのかな。これはオリーブにもあるけれど。

傷の治療にも使われているとかで、皮膚の修復作用が高いのでしょう。

さて、私の、ダメージだらけの顔に塗ってみる。

いやーーーヒリヒリするねーーー

それがひと段落してくると、皮膚になじんで油が緩くなるのか、目の周りの油がわずかに目に入りだす。

これが痛いのなんのって。

目を拭こうが瞬きしようが、とにかく痛みが消えない。

粘膜が弱い人は要注意です。。。

でも、オイルによる荒れはありませんでした。なので、気長に使ってみようと、もらったやつが切れたと同時にネットで購入。

まだ使って３週間？かな？特に効果は見られませんが、オイルの原因と思われる炎症はいまんとこないので、しばらく使ってみます。

あ、で、今ネットで見たら、日焼け止めになるらしい。

いまだに肌荒れしない日焼け止めを見つけられていない私としては良かった。これだけでも使う意味がある。

転職活動

 なんとなく、厄除けの意味で昔行った榛名神社の写真。

ここ１～２週間のストレスが凄かった。理由は１つ。仕事上のある人。

ここまで頭のおかしい人は初めて。

こういう人の下で働く時間がもったいない。何度も意見は言って来たけどそのたびに数週間無視されるのだからどうしようもない。

無視に対してはせいせいするからいいけど、こういう中で、おかしいシステムの中で、ストレス溜めながら働くのは何か時間が無駄な気がする。ストレスが体にも出始めて、はっきりと拒否反応が出ている。

転職活動しよう～っと。

漢方ライフ

 

花園神社の滝。花園神社は渓谷もとても綺麗で夏でもひんやりしています。

漢方を初めて８か月弱。時々変わっているけどベースは温経湯を使っています。

腸が普通であることの少ない私ですが、便秘に効くとされる「大黄」よりも、普通の温経湯の方が私には便秘に効きます。

卵巣嚢腫全快までの道のりが長い事は覚悟しているけれど、その途中でも、便秘が良くなったり疲労感が少なくなったりすると、このまま続けようと思える。

残業が多くてアトピーが悪化。アトピーに効く漢方はいまだ見つけられないけれど、もうこれはしょうがないのかな。子供の時からのアトピーだもの。本当にどうしようもなくなったら、仕事を変えていくしかないのかな。

とりあえず、温経湯は私には合っているようです。今度の人間ドックが楽しみ。もちろんその前の婦人科に行くけど、このまま手術しかないんだろうかって思っていたから、７センチ弱の段階ですぐ漢方にいってよかった。

なるべくだったら体にメスは嫌だもんな。

アトピー対策として、先日アロマサロンの方から、タマヌオイルを少しもらいました。前にオーストラリア在住の友達にも勧められたこのオイル。香りは

ザ！油！！！に少しインド系香辛料

ダメな人もいるみたいだけど私は全く問題ない。普段無香料ばかりだから、こういう香りでもなんだかちょっとうれしくなってしまう。

普段オリーブオイルを肌に使用しているので比較すると、オリーブよりベットリしている。ホホバよりもベットリしているかな。なので普通の肌質の人には、なかなか吸い込まないかもなあ。

保湿力が少ないアトピーにはいいのかもです。

でも炎症が治るかどうかは別。これはちょっと様子見です。