肌

先日携帯に入るニュースの一部に

「あなたがなりたい芸能人の顔は？」

というののランキングがあった。見たい人はクリック形式だったので、
見なかったけど、改めて考えると、私は特別この人みたいな顔になりたいなーとか
思った事がなかった。
もちろん見てて綺麗だなあと思う人なんか山ほどいるけど、
私にとってはそんな事より、

化粧できる肌がほしいな

だけ。
普通にみんながしているように化粧して通勤してみたいなーと思ったり、
ファッション紙を買えば中に紹介している化粧法をすっ飛ばす日々。

それでも結婚式にはさすがに化粧するけど、そのとき用にファンデーション買って、
他ちょいちょい買って使って、
それらはその日でお蔵入り。
数時間の化粧時間であっても、２日後までには肌に痒みがおきたり炎症をおこしてくる。

自然のものならいいのかっていうとそうでもなくて、オールミネラルという製品みたいに、
全て鉱物ですっていうものでも、荒れないわけじゃない。

せめて、敏感肌用の化粧品なら使えるっていうレベルにまでならないだろうか。

洋服見ても、化繊がきられないのでほとんどが除外。
下着選びはもっと難しい。
もちろん髪の毛の整髪料もつけられません。

ないかなー。すっごい探したらあるかな。毎日つけても負担にならないファンデーション。
毎日つけてもひび割れない口紅。

そろそろ四月。
アトピー悪化する時期に突入する今の妄想です。

便秘対策まとめ

というか、便秘解消を通り越しました。
極端ですなー。性格ですかね？

とりあえず、今回効いたもの。

豆乳チャイ（自家製）
ハーブティ（何入ってるかわからず。ミントとカモミールは確実）

どちらかというと豆乳チャイの力が強い気がする。

まずは少量の水に、チャイっぽい香辛料とハーブ入れます。
目分量です。
シナモン、カルダモン、ジンジャーパウダー（粗め）
クローブ。レモングラス、オレンジピール等。
＊全て茶漉しにひっかかる位の形のあるもので。
オレンジピールは少量のがいいです。苦くなるから。

沸騰してちょっとたって色も出てきたら、そこに豆乳を入れます。
これも適当に。濃いのが好きなら多めに、いやなら薄めに。
豆乳も沸騰したら、紅茶かほうじ茶を入れた急須に注いで、
数分まって終了。
好みでハチミツか砂糖を入れてもいいのだろうけど、私は入れなかったな。
それでもおいしかった。

その辺の喫茶店で頼むよりおいしいし割安。

今までは便秘になったら、納豆に醤油と黒酢を入れて食べるのを続けてきたけど、
結果が出るまでちょっと長い。
すったゴボウとすったショウガに味噌を入れてお湯で注いで飲むという事もしたけど
これも結果が出るまで長い。
これらは日常的にやると予防としてとても良いと思います。

入院してたときに、お腹をいじったもんだからとにかく便秘が酷くて酷くて、
先生に言ったらマグネシウムを処方してくれたんですね。
今思えば、下剤を出さなかったのがありがたい。体に４本管が入ってたので、
お腹痛くなってトイレに行く、というのは避けたかった。
マグネシウムは効くまでに３日かかったけど、普通な感じでよくなります。
なので、便秘気味の人は、マグネシウムの多く含有している食べ物をオススメ。

とりあえず、色々やりすぎたのがダメなのか、月の流れなのか、
便秘を通り越しました。

いいのか悪いのか。

便秘対策続き

どれが効いたかはわかりません。

が！

便秘解消の気配。

炭酸なのか、ハーブティなのか、もとより運動はしているけれどもそれもあるのか、
いつもよりヨーグルトも採ってみたし（週に小さなカップ２個だけど）
スパイスやハーブを６種類くらい入れた豆乳チャイ（砂糖無し）も作って
飲んだのもいい気がする。

カレーが便秘に効くというテレビを見て、
どうやらスパイスなどからの水溶性食物繊維が多い為なのだそうで、
それならスパイス入れたチャイでもいいでしょう！と、
試しに作ってみました。

あまりにもやりすぎて、検証に全然ならないけど、
とりあえず、良い方向へ。

会社の女性が心配してくれて、目的は違えどもダイエットサプリで便秘解消できる
ものがあると教えてくださった。
最悪この手なのかな・・・
と、大の薬やサプリ嫌いの私でも少し思ってしまうくらいで、
とりあえず商品名だけお守りのように手帳に書き込み、
なんとか自力脱出をはかっていたのです。

継続継続。

便秘対策

ああああああ

まただ。また便秘になっている。

なかなか手ごわい。

なんでなんだろうなあ。

運動してるし。

そうか、最近納豆食べてないからか。

いや、食べてても

調子がいい日が続くなんてことは、

今まで生きてきてほとんどない。

昔は便秘かと思ったら酷いくらいにおなかが痛くなって

くだって、そしてまた便秘という事を繰り返したけど、

今はおかげさま？で、くだるという事がかなり減った。

嘘かまことか、これは、気孔のようなものを受けてから

すっかりくだるのがなくなったのです。

恐るべし！Ｍさん！

それは嬉しいことだけど、今までかろうじてくだる事で

便秘を解消してきた私としては、違ったやり方で解消しなくては

いけなくなったのです。

なので、この前、炭酸温泉を飲泉することで便秘を治すという内容が

テレビで放送されていたので、飲泉はなかなか難しいけど

これなら手軽にできるでしょー！と、買ってきました。

いいよね？ペリエで代用でもね？

あと、近所のハーブ屋で、便秘ブレンドしてくださいと言って買ってきました。

便秘だからバラは入るかと思ってたけど入らなかったなあ。

果たして、これは効くでしょうか。

梅

Spring is coming!!!

春が近づいています。
やたーっ！やっと凍えながら歩く日々が終わる！
暖冬とは言えども、足に霜焼けが今年もできた。
血行の悪さなら誰にも引けをとらない私ですから
周りの誰よりも早く！誰よりも確実に！
霜焼けがおきます。

でもそんな冬がやっと終わりを告げようという今。

梅の名所、水戸の偕楽園～弘道館まで行ってきました。
まだ２割程度しか咲いてなかったけど、でもいいんです。
なぜなら、こういう状態がすきだから♪

球体に目がないんです・・・
こういうぷっくりしてて、はちきれそうな感じで花びらが今か今かと準備をしているような感じ、
かわいい～～

癒されるわぁ

梅にも色々種類があって、こういう白い梅

その白い梅より少し早く咲く紅梅

この辺りがメジャーなのですが、こういうのもあります。

なんとなく緑。ガクが緑なので少し違った色合い。
そしてさらに変り種。これ、梅なのかなあ？

これも。梅？ただ近くに生えてただけかな？

違うか。さすがにこれは違うかな。

桜ももちろん大好きだけど、梅も可憐で好き。
日本を代表する木の一つ、と。

昔から文献にもたくさん出てくる梅の花。
菅原道真は左遷の際に、その心情を梅の花で表現しているのは有名。
土方歳三も梅が好きだったという。

四季ってすごいなあ。

ひな祭り

写真を始めるようになったからでしょうか。
季節ごとのイベントに行く機会が増えました。
今はひな祭り。
各地でひな祭りイベントをしているのでそれのまとめでも。

一言でひな人形と言っても、色々あるんですね。

これが普通だと思うんだけど、地域によっては吊るし雛があります。

ひゃ～。これをひとつひとつ作るんだからすごすぎる。
吊るし雛の定義ってあるんだろうか。たとえば吊るす物はこういうものじゃないとダメとか。
縁起悪いものじゃなければいいのかな。

かわいい。これは吊るし雛じゃないのかな？お雛様いないもんね？
ひな祭りの装飾なのかな。

ひな祭りが行われる場所は様々だけど、古い建物のところは風情があってとても良い。

これは茨城県那珂市にある曲がり屋です。

ここは茨城県真壁の古い建物の保存地区内。

うちは、ひな祭りをした事がなかった。
小さい頃に、雛人形が欲しかったのか母親に
「なんでうちは雛人形がないの？」と聞いたところ、
「あんた３月生まれじゃないじゃない。５月なんだからいらないでしょ」
と言われた。当時、そういう事？と多少疑問には思ったけど、
今ならはっきり言える。

ひな祭りはそういう意味じゃねぇぇぇぇぇ

話は戻り、このひな祭りイベント期間には色んなお雛様が見られます。

とにかく多い！

江戸時代の雛人形よくみると、

な・・・・中指が！！！
江戸時代の人たちは中指が長かったのだろうか・・・

そして、

Dance!Dance!Dance!
かわいい♪

なんとこういうものも。

真壁は石の町のようで、石屋さんがとにかく多い。

まだ本番の日ではないものの、なかなか堪能のひな祭り。

季節の文化に触れるのは楽しいものです。

猫

私の周りにはとにかく猫好きが多い。
私自身は、重症な猫アレルギーにもかかわらず、周りは
とにかく
猫好きが多い。
じゃあ一体猫のどこにそんなカリスマ性があるのかを考えてみるけど、
猫どころか、アルパカと魚以外の動物に興味のない私には、なんらわからない。
もちろんかわいいとは思うし、肉球なんかはいいなと思うけど、
そこまで猫！猫！猫！となる気持ちはわからない。
なかには猫が言葉を発してきたという人まで現れる。

ねえ、yatty、この前公園にいた猫が寄ってきて「遊んで？」と言ってきた

とか、
自分が落ち込んでいた時には寄ってきて

大丈夫？

って言ってきたとか言い出しはじめる。なので、
「ちょっとそこどいてよ、とか言ってるかもしれないじゃん」
などと言うととんでもない仕打ちを受ける。

なので、そういう時は特別抗わず、
そうだね・・・猫そう言ってるね・・・
と恭順の姿勢で対応することにしている。

そんな私の元に、なぜか毎年春になると生後１～２ヶ月ほどの子猫が現れる。
間違いなく野良猫の子供なのだけど、いつもうちの玄関先でニャーニャーと誰かを
呼ぶように泣いている。
このままほっといたら死んでしまうだろうか・・と思うと飼ってあげたい気もするのだけど、
猫が原因の、喘息、蕁麻疹かと思うような皮膚のかぶれ、目の痒みと鼻水という、
これ以上種類はないというほどの様々なアレルギーをおこすので、とてもじゃないけどできない。
できれば知らない間にいなくなっててくださいと願うばかりなのだけどそうもいかない時は
飼い主を必死に探す事になる。

仔猫ももう少し嗅覚を鋭くして猫好きな家の前にいてくれればいいものを、
なぜいつもうちなのか・・・

周りに猫好きが多いのも、一つの運命なのだろうか・・・

猫ネットワークの橋渡しのサダメなのかもなぁ