tag:blogger.com,1999:blog-7173236425361560245.post3188030564030506244..comments2020-10-10T16:39:41.088+09:00Comments on FISH on the EARTH: 便秘との格闘記③yattyhttp://www.blogger.com/profile/13462241828697686428noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7173236425361560245.post-485496597391281252010-11-17T22:41:17.166+09:002010-11-17T22:41:17.166+09:00続く。確かにこれからも続きます。
頑張りますよ。きばらずに。
アドバイスありがとうございます。
ピラ...続く。確かにこれからも続きます。<br />頑張りますよ。きばらずに。<br />アドバイスありがとうございます。<br />ピラティスやヨガで内筋鍛えて乗り切るぞーーー!yattyhttps://www.blogger.com/profile/13462241828697686428noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7173236425361560245.post-86542492041565784692010-11-17T10:30:52.081+09:002010-11-17T10:30:52.081+09:00よかったですね!
でもどっちにしても便秘との格闘は続くわけだし、
これからもがんばって下さい!
あ...よかったですね!<br />でもどっちにしても便秘との格闘は続くわけだし、<br />これからもがんばって下さい!<br /><br />あ、ふんばりは確かによくないですね。<br />ピラティスやってるなら腹圧をかけて<br />踏ん張りに変えてみると結構いい感じだと思います。kurobinnoreply@blogger.com